싸리버섯효능

 

싸리버섯효능

싸리버섯효능 알고 계신가요? 어디선가 들어본듯한 이름인 이 버섯은 아는 사람들만 알고있는 몸에 좋은 버섯입니다. 산에서 자라는 버섯들이 건강에도 많은 도움을 주는데요~ 어떤효능이 있는지 알아볼께요~ 

 

 

 

 

일반적으로 버섯에는 항암효과가 뛰어나다고합니다. 그리고 다이어트에도 도움되는 음식이구요. 싸리버섯효능도 이러한 기본 효능이 있을거 같구요. 무기성분이 함유되어 치매나 당뇨에 효과가 좋은 것이라고 합니다.

 

 

 

 

싸리버섯효능을 간략하게 알아봤구요. 빨간색과 노란색의 경우 독성이 강하여 식용으로는 부적합하다고 하네요~ 희색의 경우도 이틀정도 찬물에 넣었다가 드기거나 아니면 뜨거운물에 살짝 데친후에 찬물에 하루이사 담가두었다가 독성을 제거한후 먹여야 싸리버섯효능을 느낄수 있답니다.