모시잎효능 아시나요?

 

 

 

모시잎효능 아시나요?

 

 

 

 

무더운 여름이 시작되는 무렵입니다. 한여름엔 선조들은 더위를 어떻게 이겨냈을까요? 바로 모시옷을 입어 더위를 이겨냈다는건 잘 알고 계시죠~ 근데 모시잎효능이 우리몸에도 좋다고 하네요~ 어떻게 좋은지 알아볼께요~ 

 

 

 

 

모시잎효능이 뼈건강에 그렇게 좋은 효과가 있는 것이라고 하네요~ 우유보다 엄청 많은 칼슘을 함유해서 뼈건강에 좋은 음식이라고 해요~ 우유보다 40배가 넘는 칼슘이 들어있다니 정말 놀랍지 않나요~

 

 

 

 

특히나 관절염을 앓고 계시다면 모시잎효능이 정말 좋은것일텐데요. 칼슘이 많이 함유되어 모시잎을 먹으면 관절염의 치료에도 도움이되고 예방도 할수 있다고 합니다. 당연히 뼈가 좋아지니 이빨건강에도 좋은 효과가 있답니다.

 

 

 

 

대표적인 모시잎효능이 뼈건강에 좋은것이고 이외에도 치매, 노화방지, 어혈, 자궁염증, 냉대하증등에도 상당한 효과를 보이는 것이라고 합니다. 또 고기를 먹을때 같이 먹어주면 지방 흡수를 억제해 준다네요~ 고기 삶을때도 넣어주면 좋답니다. 

 

 

 

 

이상 모시잎효능을 알아봤습니다.